60岁的李阿姨因患突发性耳聋到尖叫之夜2023直播入口高压氧科进行治疗，在进行了1个疗程的治疗后，她惊喜的发现，自己在听力逐渐恢复的同时，睡眠也明显变好了。原来，李阿姨已经慢性失眠近10年了，经常需要服用安眠药才能睡着，但即使是吃了安眠药好不容易睡着了，也经常出现多梦及早醒，睡眠质量不高。晚上睡觉不香，白天精神不振，李阿姨觉得自己总是处于一种非常疲惫的状态。这次为了治疗突发性耳聋而进行的高压氧治疗，竟使困扰她多年的失眠意外有了改善。

高压氧科主任陈莉表示，其实在临床工作中经常遇到像李阿姨这样因为其他疾病来进行高压氧治疗，结果发现睡眠明显改善的例子。近年的临床研究表明，以常规治疗为基础、联用高压氧治疗为辅助手段，可使患者持续睡眠时间明显增长，紊乱睡眠结构得到调整，睡眠质量明显改善。

高压氧治疗为什么可以改善失眠呢？与健康人比较，慢性失眠患者的大脑处于轻度兴奋状态，患者的脑细胞电生理活动也相应增加。与良好睡眠者相比，失眠患者24小时内的氧气消耗增加。高压氧治疗是指在超过一个大气压的环境中吸入纯氧或高浓度氧以治疗疾病的方法。在高压氧条件下，患者体内血氧含量上升，脑组织获得充分氧供，代谢增强，ATP生成增多，进而改善垂体及大脑皮层功能，恢复大脑皮层正常的生理活动。除此之外，高压氧还可使患者心肌缺血和心脏功能得到改善，心排出量增加，增加脑血流量，促进脑细胞新陈代谢，使缺血脑细胞功能得到恢复，从而提高睡眠质量。

充足的睡眠是国际公认的三项健康标准之一。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，作为生命所必须的过程，睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节。睡眠质量和人们的生理心理功能密切相关，直接影响人们的健康状况、生活质量和工作效率等各个方面，睡眠的重要性不言而喻。饱受失眠折磨的患者，在排除高压氧治疗禁忌证后，不妨试试高压氧治疗。

（通讯员：何英）